مجلة صدى العشاق مركز تحميل الصور   إتصال بنا
{ (إعْلَاَنَاتُ صدى العشاق الْيَوْمِيَّةَ   ) ~

    
العودة   مجتمع صدى العشاق - صدى العشاق > صدى المجتمع > ¬ღ صحتك


Like Tree3معجبون
  • 2 Post By فهو2015دي
  • 1 Post By سمو الروح

إضافة رد
#1  
قديم 10-10-2018, 12:51 PM
أنتقام الكبرياء
فهو2015دي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
قرقيعان
لوني المفضل Beige
 عضويتي » 19927
 جيت فيذا » Jun 2016
 آخر حضور » 10-10-2018 (08:25 PM)
آبدآعاتي » 10,070
الاعجابات المتلقاة » 0
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 33 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد
مشروبك   pepsi
 fox
 naser
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
Icon1 اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج



اضطراب الصدمة الأعراض والعلاج

اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب نفسي خطير يستدعي العلاج تعرف على اعراضه وطرق علاجه فيما يلي:

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو حالة نفسية خطيرة تتطلب العلاج، ويمكن أن تؤثر على أي شخص تعرض لحدث صادم. سوف نعرفك فيما يلي على المرض والأسباب، الأعراض وطرق العلاج.

ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟

اضطراب الكرب التالي للصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة يسمى أحيانا اضطراب الكرب التالي للرضح (PTSD - Posttraumatic stress disorder) هو اضطراب القلق المرهق الذي يحدث بعد التعرض لحدث صادم أو مشاهدته.

قد يتضمن الحدث تهديدًا حقيقيًا أو متوقعًا للإصابة أو الموت، ويمكن أن يشمل ذلك حدوث كارثة طبيعية، قتال، اعتداء جسدي أو جنسي أو أي صدمة أخرى.

يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من إحساس قوي بالخطر، مما يجعلهم يشعرون بالتوتر أو الخوف، حتى في الحالات الامنة.

يمكن أن يحدث اضطراب ما بعد الصدمة لأي شخص في أي عمر.

يظهر كرد فعل على التغيرات الكيميائية في الدماغ بعد التعرض لأحداث تهديد. لا يكون اضطراب ما بعد الصدمة نتيجة لخلل في الشخصية أو ضعف.

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة

يمكن لأعراض اضطراب ما بعد الصدمة تعطيل أنشطتك العادية وقدرتك على العمل. قد تحدث الأعراض عن طريق الكلمات، الأصوات أو المواقف التي تذكرك بالصدمة.

يتم تقسيم الأعراض الى 4 مجموعات رئيسية وهي:

1- إعادة التجربة
ذكريات الماضي والتي يشعر فيها المريض وكأن الحدث يحدث مرارا وتكرارا
ذكريات حية وتطفلية لهذا الحدث
كوابيس متكررة عن الحدث
عدم الراحة النفسية أو الجسدية عند تذكر الحدث
2- التجنب
اللامبالاة العاطفية
عدم الاهتمام في الأنشطة اليومية
فقدان الذاكرة للحدث الفعلي
عدم القدرة على التعبير عن المشاعر
تجنب الناس أو المواقف التي قد تذكر بالحدث
3- الإثارة والانفعال
صعوبة في التركيز
استجابة مبالغ فيها للأحداث المروعة
شعور دائم من الحذر
التهيج
نوبات من الغضب
عدم القدرة على النوم أو البقاء نائما.
4- الإدراك والمزاج
الأفكار السلبية عن نفسك
مشاعر مشوهة من الشعور بالذنب، القلق أو اللوم
مشكلة في تذكر الحدث
انخفاض الاهتمام في أنشطة ممتعة مرة واحدة
بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من الاكتئاب ونوبات الهلع ويمكن أن تسبب نوبات الذعر:

الإثارة
الاهتياجية
دوخة
الدوار
إغماء
ضربات قلب متسارعة
الصداع
تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة

لا يوجد اختبار محدد لتشخيص اضطراب ما بعد الصدمة.

قد يكون من الصعب تشخيص الحالة لأن الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب قد يكونون مترددين في استدعاء أو مناقشة الصدمة أو أعراضهم.

يمكن لاختصاصي صحة نفسية تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة. يتطلب تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة حدوث ما يلي لمدة شهر واحد أو أكثر:

على الأقل تجربة واحدة من إعادة التجربة
على الأقل أحد أعراض التجنب
على الأقل اثنين من أعراض الإثارة والانفعال
على الأقل اثنين من أعراض الإدراك والمزاج.
يجب أن تكون الأعراض خطيرة بما يكفي لتعرقل على الأنشطة اليومية، تشمل هذه الأنشطة الذهاب إلى العمل، المدرسة أو التواجد حول الأصدقاء وأفراد العائلة.

علاج اضطراب ما بعد الصدمة

إذا تم تشخيص حالة اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، فمن المرجح أن يصف الطبيب مجموعة من العلاجات، بما في ذلك:

العلاج السلوكي المعرفي: يشجعك على تذكر الحدث الصادم والتعبير عن مشاعرك حيال ذلك. هذا يمكن أن يساعدك على إزالة الحساسية للصدمة وتقليل الأعراض.
مجموعات الدعم: حيث يمكنك مناقشة مشاعرك مع أشخاص اخرين لديهم اضطراب ما بعد الصدمة. سيساعدك ذلك على إدراك أن أعراضك ليست غريبة وأنك لست وحيدًا.
الأدوية: مثل مضادات الاكتئاب، الأدوية المضادة للقلق والتي تساعد على النوم، لتقليل تكرار الأفكار المخيفة ومساعدتك في الحصول على بعض الراحة.
كثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة يتحولون إلى المخدرات والكحول غير المشروعة للتأقلم مع أعراضهم.

في حين أن هذه الطرق قد تخفف مؤقتًا من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، إلا أنها لا تعالج السبب الكامن وراء الإجهاد. يمكنها حتى ان تجعل بعض الأعراض أسوأ.

إذا كنت تواجه مشكلة في تعاطي المخدرات، توجه إلى مستشارك الطبي.

كيفية التعامل مع المرض؟
إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، فتذكر أنك لست وحدك. اليك كيف يمكنك التعامل معه:

التعرف على المرض: سيساعدك التعرف على اضطراب ما بعد الصدمة في فهم مشاعرك وكيفية التعامل معها بفعالية.
طلب المساعدة: إذا كانت لديك أفكار مزعجة متكررة، ولا يمكنك التحكم في أفعالك، أو لديك خوف من أن تؤذي نفسك أو الاخرين، اطلب المساعدة على الفور.
العلاج النفسي: هو أداة مهمة لمساعدتك على التعامل مع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يساعدك على تحديد محفزات الأعراض، إدارة الأعراض ومواجهة مخاوفك.
أسلوب حياة صحي: إن العيش بأسلوب حياة صحي والعناية بنفسك سيساعد أيضًا في اضطراب ما بعد الصدمة. تأكد من تناول نظام غذائي متوازن، واكتفي بالراحة ممارسة التمارين، وتجنب أي شيء يمكن أن يجعل التوتر أو القلق أسوأ.
الحصول على دعم: الدعم من الأصدقاء والعائلة مفيد أيضًا. وهناك مجموعات دعم لـ PTSD في جميع أنحاء البلاد وعلى الأرجح في منطقتك.




hq'vhf lh fu] hgw]lm hgHuvhq ,hgugh[ hgHuvhq hg.plm hq'vhf ju]




المصدر : مجتمع صدى العشاق - صدى العشاق - من ¬ღ صحتك



سمو الروح و ابو ريف شكر صاحب المشاركة.
/1522655693691.png" width="48" height="48">
رد مع اقتباس
قديم 10-10-2018, 05:52 PM   #2


الصورة الرمزية سمو الروح

 عضويتي » 18089
 جيت فيذا » May 2013
 آخر حضور » اليوم (05:17 PM)
آبدآعاتي » 43,240
الاعجابات المتلقاة » 2271
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 30 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  » فاضي
 التقييم » سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد سمو الروح جديد
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   water
قناتك mbc
اشجع Juventus

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

مَزآجِي  »  17


اوسمتي

سمو الروح متواجد حالياً

افتراضي رد: اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج



كفانا الله واياكم شر الامراض


يعطيك الف عافية فهودي


شكرا لك يالغالي


فهو2015دي أعجب بالمشاركة.
 توقيع : سمو الروح








سلمتي بتيل ع الإهداء الأكثر من الرائع
يسعدك ربي يالغالية















مشكووورة سوكرا عالاهداء الجميل




رد مع اقتباس
قديم 10-10-2018, 07:03 PM   #3

أنتقام الكبرياء

الصورة الرمزية فهو2015دي

 عضويتي » 19927
 جيت فيذا » Jun 2016
 آخر حضور » 10-10-2018 (08:25 PM)
آبدآعاتي » 10,070
الاعجابات المتلقاة » 0
 حاليآ في » الرياض
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 33 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد فهو2015دي جديد
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   pepsi
قناتك fox
اشجع naser

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

مَزآجِي  »  1
~
MMS ~


اوسمتي

فهو2015دي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج



اللهم امين

نورت موضوعي يالامير




رد مع اقتباس
قديم 10-10-2018, 08:07 PM   #4


الصورة الرمزية ابو ريف

 عضويتي » 19578
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » اليوم (01:48 PM)
آبدآعاتي » 7,877
الاعجابات المتلقاة » 2105
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد ابو ريف جديد
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

مَزآجِي  »  1


اوسمتي

ابو ريف متواجد حالياً

افتراضي رد: اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج



يعطيك العافيه اخي فهودي ع هذه المعلومات

تسلم


 توقيع : ابو ريف



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ما , الأعراض , الزحمة , اضطراب , تعد , والعلاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة





Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
LinkBacks Enabled by vBSEO
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by ilamsat